Tuesday, 24 January 2017

Mata Minus Bisa Sembuh Tanpa Operasi dengan Obat Mata Minus Alami

obat mata minus alami
Mata merupakan salah satu organ vital bagi manusia. Karena tanpanya, bisa di bayangkan betapa rapuh dan tidak berdayanya seorang manusia. Untuk itu sudah sewajarnya jika kita selalu merawat mata dengan baik agar organ tersebut selalu dalam keadaan sehat dan berfungsi dengan normal. Dan berbicara tentang mata, seperti yang anda lihat pada judul di atas, saat ini kami akan membahas tentang mata minus dan cara menyembuhkan atau minimal mengurangi nilai minusnya. Langsung saja, untuk lebih jelasnya silahkan simak ulasan berikut ini.

Penyebab mata minus atau rabun jauh


  • Gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat (terlalu banyak mengkonsusmi karbohidrat sederhana serta terlalu sering mengkonsumsi makanan yang terlalu matang, atau bisa juga karena seringnya mengkonsumsi makanan saat sedang stress)
  • Terlalu sering membaca di tempat yang penerangannya kurang memadai, dan juga kebiasaan membaca sembari tiduran.
  • Karena terlalu sering terpapar polusi, baik itu di udara, air maupun pada makanan (dalam hal ini terlalu sering mengkonsumsi makanan yang mengandung pengawet, bahan kimia, dan sebagainya)
  • Kebiasaan mengkonsumi gula  dalam jumlah berlebih
  • Kurang mendapat sinar matahari
  • Terlalu sering menonton TV dengan jarak yang terlalu dekat
  • Menggunakan monitor PC yang berkwalitas buruk

Hal-hal yang bisa mempengaruhi kondisi mata minus atau rabun jauh

  1. Terdapat kondisi pada tubuh tertentu yang berdampak pada kesehatan organ mata.
  2. Kebiasaan menggunakan kacamata yang ukuran minusnya sesuai sebenarnya kurang bagus untuk mata. Karena hal tersebut membuat mata semakin mengalami ketergantungan terhadap kacamata. Idealnya, sangat di sarankan bila memakai kacamata minus yang setingkat lebih rendah dari ukuran yang sesuai dengan mata. Itu di maksudkan agar mata berusaha memperbaiki fokusnya, hingga akhirnya dapat secara bertahap terlepas dari ketergantungan kacamata.
  3. Sebaiknya, saat ada indikasi mata mengalami perih, buram dan sejenisanya, maka wajib untuk segera mengistirahatkan mata beberapa menit. Agar mata lebih rileks dan siap untuk bekerja kembali.

Tips atau terapi untuk menyembuhkan atau mengurangi mata minus

  • Sesekali lepaskan kacamata anda
  • Biasakan untuk melihat ke benda-benda dengan jarak yang berbeda-beda
  • Jangan lupa untuk sesekali berkedip, atau berkedip secara normal saat di depan monitor atau TV.
  • Sesekali lakukan terapi berikut : Tutuplah mata Anda, kemudian sedikit tekan dengan telapak tangan anda. Ini gunanya untuk membantu otot mata menjadi rileks/ lemas.
  • Memperhatikan benda yang bergerak bisa juga di lakukan guna merilekskan otot mata .
  • Perbanyak mengkonsumsi buah yang mengandung vitamin A
  • Perbanyak mengkonsumsi buah berwarna jingga serta buah yang rasanya asam.
  • Sesekali pergi ke tempat yang pemandangannya menghijau, seperti di pegunungan, sawah maupun di lautan.
  • Sering-seringlah membiasakan senam mata. Senam mata ini bisa mencegah kelelahan berlebih yang terjadi pada otot mata, yang bisa berdampak buruk, seperti rabun jauh dan  rabun dekat. Bahkan beberapa bukti di temukan, ada sebagian orang yang bisa sembuh total dari keluhan rabun jauh maupun rabun dekat hanya dengan rutin melakukan senam mata yang di imbangi dengan asupan sehat yang bernutrisi buat mata.

Menyembuhkan mata minus dengan terapi daun sirih. 

Seperti yang kita tahu, daun sirih merupakan salah satu jenis daun yang seringkali di manfaatkan sebagai pengobatan herbal. Dan ternyata daun ini juga bisa di gunakan untuk terapi mengurangi mata minus bahkan tak jarang jika minusnya belum parah, bisa sembuh dengan terapi ini.

Cara penggunaannya adalah :

  1. Siapkan 2 lembar daun sirih segar yang sudah di cuci bersih ( jangan di rebus ya)
  2. Kemudian tempelkan keduanya pada mata saat menjelang tidur (gunakan plester bila perlu agar mau menempel di mata).
  3. Esok paginya, lepaskan daun sirih dan kemudian cucilah mata Anda.


Nah, itu dia di atas beberapa cara alami yang bisa di coba guna mengurangi atau bahkan menyembuhkan keluhan mata minus. Walaupun mungkin tiap orang hasilnya tak sama, namun apa salahnya mencoba.

Artikel bermanfaat lainnya:
Cara mengatasi perut kembung pada anak-anak dan orang dewasa
Manfaat daun kelor bagi kesehatan manusia

Load disqus comments

0 komentar