Friday, 5 August 2016

Beberapa Khasiat Daun Seledri Untuk Rambut Serta Diet juga Darah Tinggi dan Kecantikan

khasiat daun seledri untuk rambut
Khasiat daun seledri untuk rambut, diet dan lainnya - Kalau menyebut nama seledri pasti yang terbayang di otak kita adalah sayur sop, pada umumnya seledri memang di kenal sebagai bumbu masakan seperti sop yang menambah cita rasa masakan menjadi lebih istimewa dan lebih nikmat ketika santap, tetapi tau kah anda bahwa seledri itu juga sangat bermanfaat untuk kesehatan termasuk juga untuk kecantikan, mari kita ulas lebih dalam tentang seledri dan manfaatnya untuk kesehatan.

Apa itu seledri?

Seledri adalah sejenis tanaman sayuran yang sama seperti sayuran lainnya yaitu memiliki daun dan tangkai juga mempunyai aroma yang khas. seledri ini umumnya digunakan sebagai sayur dan yang sangat cocok sekali buat anda yang sedang menjalani diet dan ingin mempunyai tubuh yang ideal karena seledri tergolong rendah kalori dan tinggi serat

saat ini orang-orang semakin menyadari manfaatnya, bahwasanya khasiat daun seledri untuk rambut dan juga diet serta untuk kesehatan sudah menjadi rahasia umum, yang mana selain popular sebagai bahan makanan saja tetapi juga tanaman sayuran seledri ini juga sangat bagus untuk kesehatan yang kaya akan vitamin A, C dan E. Tanaman seledri ini sudah di gunakan oleh manusia sebagai bahan untuk bumbu masakan sejak jaman bangsa romawi kuno.

Khasiat daun seledri untuk kecantikan kulit

karena kandungan vitamin A, C dan E pada seledri, maka sudah tentu akan memiliki peran yang sangat besar untuk perawatan kulit, berikut beberapa khasiat daun seledri untuk kulit.

1. Bermanfaat sebagai anti penuaan
  • Dengan kandungan vitamin yang terdapat pada seledri sangat bermanfaat sebagai anti oksidan, yang akan menghambat pada kerusakan kulit dan melindungi dari radikal bebas. 
  • Vitamin A yang terdapat pada seledri akan menghambat tanda-tanda penuaan sedangkan kandungan vitamin E akan membuat kulit menjadi lembab juga akan  terhindar dari dehidrasi
  • Seledri juga bisa menjadi sumber vitam,in yang baik bagi kulit dengan kandungan mineral  yang terdapat pada sayuran ini seperti magnesium, kalsium, fosfor, selenium, dan kalium, yang akan menjaga kulit Anda tetap muda dan bersinar.
  • Dan juga Asam lemak omega 6 yang terkandung di seledri membantu dalam menjaga elastisitas dan kecemerlangan kulit.

2. pengobatan untuk jerawat
  • Seledri membantu dalam memberikan nutrisi penting langsung ke lapisan dermis, dengan kandungan gizinya dan mencegah kulit dehidarasi dari dalam.
  • Jika Anda menderita dari jerawat dan jerawat, Anda dapat mencampur beberapa jus seledri dengan beberapa tetes tea tree dan peppermint minyak esensial.
  • Oleskan dengan kapas ke seluruh wajah dan leher secara merata, dan biarkan sampai benar-benar kering.
  • Kemudian Bilas dengan air hangat. hal Ini tidak hanya akan mengobati dan menghilangkan jerawat tetapi juga menghilangkan kotoran yang ada di permukaan kulit yang menempel pada kulit dan mengangkat sel kulit yang mati.

3. Bermanfaat untuk mengatasi kulit berminyak
  • Khasiat daun seledri juga dapat membantu dalam mengurangi wajah yang berminyak.
  • Jika Anda memiliki kulit berminyak, Anda dapat mengambil tiga batang seledri dan sudah dicuci bersih.
  • potong batang seledri tadi kecil-kecil, rebus dengan air hingga mendidih dan ukuran air harus di berada ditasnya, setelah itu biarkan hingga dingin,
  • kemudian balurkan ke wajah ketika hendak tidur dengan waktu yang teratur dan bilang dengan air ketika sudah benar-benar kering untuk mendapatkan hasil yang terbaik

4. Menghilangkan sel yang sudah mati pada kulit
  • Jus Seledri akan membantu masalah kulit dengan mengangkat racun yang berbahaya yang bisa menyebabkan kerusakan pada sel -sel kulit dan juga membantu dalam memulihkan keseimbangan pH kulit dan menghilangkan sel-sel mati.

5. Pengobatan Vitiligo

Vitiligo adalah penyakit kulit yang ditandai dengan bintik-bintik putih. Penyebab Sebenarnya dari penyakit ini tidak diketahui, tetapi beberapa penelitian telah membuktikan bahwa sebuah ramuan yang disebut Psoralen dapat merangsang produksi melanin dalam tubuh, sehingga mengobati vitiligo
dan kandaungan psoralen pada seledri tergolong cukup besar. dengan mengkonsumsi seledri secara rutin dan dengan paparan sinar matahari yang moderat dapat membantu mengobati vitiligo secara alami.

6. Khasiat daun seledri untuk rambut

Kandungan nutrisi yang terdapat dalam seledri batang dan daun sebagai gizi dalam bergizi folikel rambut. yang man daun seledri sering diproses sebagai bahan campuran shampoo untuk menebalkan rambut. Jadi, sayuran hijau bernama seledri ini sangat bermanfaat untuk rambut Anda dan dapat menghilangkan beberapa masalah kulit kepala.

6. Seledri sebagai pupuk bagi rambut

Khasiat daun seledri untuk rambut bisa menjadi pupuk bagi rambut anda dengan kandungan gizinya sehingga dapat membantu proses penebalan pada rambut anda
Untuk mendapatkan rambut yang tebal, oleskan 10-15 batang seledri yang sudah di haluskan.
Setelah keramas, oleskan pada kulit kepala dan rambut, dan sambil di pijat juga.
Kemudian bungkus kepala Anda dengan handuk dan bilas setelah setengah jam.
Ini harus dilakukan beberapa kali seminggu untuk hasil terbaik.

Khasiat daun Seledri Untuk Kesehatan

Mengkonsumsi seledri adalah cara yang bagus untuk pengisian tubuh Anda dengan nutrisi penting, vitamin, dan mineral. Hal ini dianggap sebagai kekuatan makanan, menawarkan berbagai manfaat seledri untuk kesehatan. Khasiat daun seledri untuk kesehatan meliputi:

1. Anti Kanker

Seledri diketahui mengandung setidaknya delapan kandungan senyawa anti-kanker termasuk acetylenics, asam fenolik dan coumarin yang efektif dalam pencegahan kanker.
Acetylenics sendiri memiliki manfaat dapat menghambat pertumbuhan pada sel kanker.
Asam fenolik menghambat prostaglandin yang mendorong pertumbuhan sel kanker.
Fitokimia coumarin mencegah radikal bebas merusak sel-sel dan mencegah pembentukan dan pengembangan kanker kolon dan lambung.

2. seledri bermanfaat untuk menurunkan berat badan

Menambahkan seledri untuk diet Anda dapat sangat mendukung program penurunan berat badan Anda.
seledri tergolong rendah kalori dan mengandung banyak serat bebas-larut (roughage).
Selain itu, segelas jus seledri adalah minuman yang sangat baik dengan nol kalori untuk diet. Tidak hanya ini menjadi antioksidan yang kuat untuk sistem kekebalan tubuh Anda, tetapi juga meningkatkan pencernaan dan metabolisme tubuh. Minum jus seledri dengan satu sendok makan madu sebelum makan bisa kurangi nafsu makan yang mana hal ini akan membantu dalam pengurangan berat badan.

3. Menghilangkan Batu Empedu dan Ginjal

Seledri adalah diuretik besar, jadi jus seledri efektif dalam mencegah dan menghilangkan batu ginjal dan kandung empedu.
Biji seledri dapat mengobati infeksi saluran kemih sedangkan ekstrak biji seledri membantu dalam mengobati infeksi kandung kemih.
Seledri menjadikan fungsi ginjal sehat dan normal dengan menghilangkan racun dari tubuh dan mencegah pembentukan batu ginjal.

4. Khasiat daun seledri untuk menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Kandungan senyawa pada seledri mampu menurunkan tekanan darah, mengembangkan sistem vaskular dan juga dapat bermanfaat dalam menghilangkan migraine.
Seledri juga mengandung senyawa yang disebut Phthalides yang memungkinkan darah mengalir secara alami dengan relaksasi otot di sekitar arteri dan dilatasi pembuluh darah.
pasien penderita darah tinggi sering kali dianjurkan untuk minum jus seledri setiap hari selama seminggu, berhenti selama tiga minggu dan kemudian mulai lagi. Ini akan membantu dalam mengendalikan tekanan darah ke tingkat yang signifikan.

5. Menyembuhkan Sembelit

Sebagai pencahar alami, seledri membantu untuk meringankan sembelit.
Juga menenangkan saraf yang telah bekerja berlebihan

6. Menyembuhkan Gangguan Pencernaan

Mineral dalam seledri meningkatkan pencernaan, menyeimbangkan pH darah tubuh dan menetralisir keasaman, sehingga mencegah sakit maag dan meningkatkan gerakan usus
Jika Anda menderita gangguan pencernaan, maka dianjurkan untuk mengkonsumsi jus seledri, seledri soup atau salad setiap hari untuk hasil yang bermanfaat.

7. Menurunkan Kolesterol

Jus Seledri telah terbukti efektif dalam menurunkan kolesterol total serta LDL (buruk) kolesterol.

8. Mengurangi Nyeri dan Peradangan

Seledri telah diketahui cukup efektif untuk mengurangi rasa sakit serta peradangan yang terkait dengan asma, asam urat, rheumatoid arthritis, osteoarthritis, serta bronkitis.
Seledri serta biji seledri ialah asal alami cox-2 inhibitors yang berisi jumlah tinggi apigenin yg bertindak menjadi obat penghilang rasa sakit serta obat penenang.

Buat tujuan ini, seledri dapat dikonsumsi menjadi kuliner atau biji seledri segar yang di haluskan bisa digunakan buat menghasilkan teh.
Demikianlah ulasan mengenai khasiat daun seledri untuk rambut, diet darah tinggi, dan  kecantikan semoga mampu bermafaat bagi pembaca sekalian, sekian berasal kami terima kasih sudah berkunjung serta membaca tulisan sederhana ini.
Load disqus comments

0 komentar